{"id":39288,"date":"2023-10-05T17:51:24","date_gmt":"2023-10-05T21:51:24","guid":{"rendered":"https:\/\/romanticany.com\/?p=39288"},"modified":"2023-10-05T17:51:24","modified_gmt":"2023-10-05T21:51:24","slug":"__trashed-1718","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/romanticany.com\/?p=39288","title":{"rendered":"Infusi\u00f3n que te ayuda a reducir tripa y a adelgazar seg\u00fan la ciencia"},"content":{"rendered":"\n

Nuevos estudios cient\u00edficos<\/strong> apuntan a que hay una infusi\u00f3n<\/a> que tomada a diario mantiene a raya el az\u00facar<\/a> que consumes y adem\u00e1s te ayuda a perder peso<\/a> y reducir tripa.<\/p>\n\n\n\n

Cada vez somos m\u00e1s las que nos rendimos a una taza de t\u00e9<\/strong> para empezar el d\u00eda en lugar del caf\u00e9. Y esto a d\u00eda de hoy tiene sus ventajas. Sabemos que hay ciertos tipos de t\u00e9<\/a> que tienen numerosos beneficios para la salud<\/strong>. Y uno de ellos es el t\u00e9 negro, que seg\u00fan las \u00faltimas investigaciones de la Universidad de Adelaida<\/strong> en Australia y la Universidad del Sudeste<\/strong> en China, \u00abpuede ayudar a controlar el az\u00facar en sangre y la diabetes\u00bb. En definitiva que no solo nos ayuda a controlar la ingesta de az\u00facar<\/strong> que realizamos a diario, adem\u00e1s nos ayuda a adelgazar<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

El t\u00e9 negro <\/strong>es un t\u00e9 que ha sido sometido a fermentaci\u00f3n<\/strong>. Y es oscuro porque sus hojas se oxidan y cambian de color. Hay variedades como el Pu-Ehr. Los cient\u00edficos han encontrado que, en comparaci\u00f3n con los que nunca beb\u00edan t\u00e9, los consumidores diarios de t\u00e9 negro ten\u00edan un 53 por ciento menos de riesgo de prediabetes y un 47 por ciento menos de riesgo de diabetes tipo 2. Y se tuvieron en cuenta factores de riesgo de diabetes establecidos, como la edad, el sexo, el origen \u00e9tnico y el \u00edndice de masa corporal (IMC). Adem\u00e1s es clave no a\u00f1adir az\u00facar ni edulcorante<\/a> para disfrutar de todos estos beneficios.<\/p>\n\n\n\n

EQUILIBRA TUS NIVELES DE AZ\u00daCAR EN SANGRE<\/h2>\n\n\n\n

El t\u00e9 negro adem\u00e1s controla los niveles de az\u00facar en sangre y contribuye a una mayor excreci\u00f3n de glucosa en la orina. Esto significa que hay menos az\u00facar en sangre que controlar. Su capacidad para controlar el az\u00facar en la sangre est\u00e1 m\u00e1s que reconocida tambi\u00e9n por la Asociaci\u00f3n Estadounidense para el Avance de la Ciencia<\/strong> (AAAS).<\/p>\n\n\n\n

C\u00d3MO EL T\u00c9 NEGRO AYUDA A PERDER PESO<\/h2>\n\n\n\n

Adem\u00e1s el t\u00e9 negro, al ser una infusi\u00f3n fermentada tambi\u00e9n \u00abproduce beneficios para las bacterias del intestino<\/a>, mejorando la inflamaci\u00f3n del organismo<\/strong>, es rico en antioxidantes <\/strong>y hace que la estabilidad de la glucosa sea a largo plazo para ayudarnos en la p\u00e9rdida de peso\u00bb, concluye Itziar Dig\u00f3n<\/strong>, psiconutricionista.<\/p>\n\n\n\n

DISMINUYE EL PER\u00cdMETRO DE ABDOMEN<\/h2>\n\n\n\n

El t\u00e9 negro tambi\u00e9n ayuda a disminuir el hambre por distintos mecanismos como nos asegura la doctora Mar\u00eda Jos\u00e9 Crisp\u00edn<\/strong>, nutricionista de la Cl\u00ednica Menorca<\/strong>. \u00abhay estudios que relacionan el consumo de t\u00e9 negro con la disminuci\u00f3n del per\u00edmetro de cintura<\/strong>, aumenta la saciedad y si se bebe t\u00e9 negro que tiene adem\u00e1s cero calor\u00edas siempre y cuando no se le a\u00f1ada nada m\u00e1s y si se toma caliente este efecto es mayor\u00bb. Por si fuera poco, tambi\u00e9n \u00abaumenta la termog\u00e9nesis y el metabolismo porque tiene m\u00e1s te\u00edna que otros t\u00e9s y es un aliado de la p\u00e9rdida de peso\u00bb matiza la experta. Y al ser fermentado, \u00abhace que proliferen las bacterias asociadas a la prevenci\u00f3n de la obesidad\u00bb. Y por \u00faltimo, se asocia a un mejor control de peso, junto a h\u00e1bitos sanos<\/strong> a largo plazo.<\/p>\n\n\n\n

CU\u00c1NTAS TAZAS DE T\u00c9 NEGRO TOMAR A DIARIO<\/h2>\n\n\n\n

La doctora Crisp\u00edn recomienda tomar t\u00e9 negro con moderaci\u00f3n y como mucho dos o tres tazas al d\u00eda que ser\u00eda lo m\u00e1s aconsejable. Para las personas m\u00e1s sensibles a la te\u00edna, tambi\u00e9n se puede tomar descafeinado.<\/p>\n\n\n\n

telva.com<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Nuevos estudios cient\u00edficos apuntan a que hay una infusi\u00f3n que tomada a diario mantiene a raya el az\u00facar que consumes y adem\u00e1s te ayuda a perder peso y reducir tripa. Cada vez somos m\u00e1s las que nos rendimos a una taza de t\u00e9 para empezar el d\u00eda en lugar del caf\u00e9. Y esto a d\u00eda de hoy tiene sus ventajas. Sabemos que hay ciertos tipos […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[13],"tags":[],"class_list":["post-39288","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-salud"],"yoast_head":"\nInfusi\u00f3n que te ayuda a reducir tripa y a adelgazar seg\u00fan la ciencia - Romantica NY<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/romanticany.com\/?p=39288\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Infusi\u00f3n que te ayuda a reducir tripa y a adelgazar seg\u00fan la ciencia - Romantica NY\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Nuevos estudios cient\u00edficos apuntan a que hay una infusi\u00f3n que tomada a diario mantiene a raya el az\u00facar que consumes y adem\u00e1s te ayuda a perder peso y reducir tripa. Cada vez somos m\u00e1s las que nos rendimos a una taza de t\u00e9 para empezar el d\u00eda en lugar del caf\u00e9. Y esto a d\u00eda de hoy tiene sus ventajas. Sabemos que hay ciertos tipos […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/romanticany.com\/?p=39288\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Romantica NY\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-10-05T21:51:24+00:00\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Romantica NY\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Romantica NY\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/romanticany.com\/?p=39288#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/romanticany.com\/?p=39288\"},\"author\":{\"name\":\"Romantica NY\",\"@id\":\"https:\/\/romanticany.com\/#\/schema\/person\/be3a3ed4b2ab0af84e4dbe5c3215474c\"},\"headline\":\"Infusi\u00f3n que te ayuda a reducir tripa y a adelgazar seg\u00fan la ciencia\",\"datePublished\":\"2023-10-05T21:51:24+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/romanticany.com\/?p=39288\"},\"wordCount\":665,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/romanticany.com\/#organization\"},\"articleSection\":[\"Salud\"],\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/romanticany.com\/?p=39288#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/romanticany.com\/?p=39288\",\"url\":\"https:\/\/romanticany.com\/?p=39288\",\"name\":\"Infusi\u00f3n que te ayuda a reducir tripa y a adelgazar seg\u00fan la ciencia - Romantica NY\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/romanticany.com\/#website\"},\"datePublished\":\"2023-10-05T21:51:24+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/romanticany.com\/?p=39288#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/romanticany.com\/?p=39288\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/romanticany.com\/?p=39288#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Portada\",\"item\":\"https:\/\/romanticany.com\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Infusi\u00f3n que te ayuda a reducir tripa y a adelgazar seg\u00fan la ciencia\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/romanticany.com\/#website\",\"url\":\"https:\/\/romanticany.com\/\",\"name\":\"Romantica NY\",\"description\":\"AHORA CON SU PERIODICO DIGITAL Y LA MUSICA MAS ROMANTICA EN LA GRAN MANZANA, USA\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/romanticany.com\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/romanticany.com\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/romanticany.com\/#organization\",\"name\":\"Romantica NY\",\"url\":\"https:\/\/romanticany.com\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/romanticany.com\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/romanticany.com\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/Logo-Romantica-3.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/romanticany.com\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/Logo-Romantica-3.png\",\"width\":1024,\"height\":1024,\"caption\":\"Romantica NY\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/romanticany.com\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/romanticany.com\/#\/schema\/person\/be3a3ed4b2ab0af84e4dbe5c3215474c\",\"name\":\"Romantica NY\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/romanticany.com\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/romanticany.com\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/cropped-Logo-Romantica-3-96x96.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/romanticany.com\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/cropped-Logo-Romantica-3-96x96.png\",\"caption\":\"Romantica NY\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/romanticany.com\"],\"url\":\"https:\/\/romanticany.com\/?author=1\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Infusi\u00f3n que te ayuda a reducir tripa y a adelgazar seg\u00fan la ciencia - Romantica NY","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/romanticany.com\/?p=39288","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"Infusi\u00f3n que te ayuda a reducir tripa y a adelgazar seg\u00fan la ciencia - Romantica NY","og_description":"Nuevos estudios cient\u00edficos apuntan a que hay una infusi\u00f3n que tomada a diario mantiene a raya el az\u00facar que consumes y adem\u00e1s te ayuda a perder peso y reducir tripa. Cada vez somos m\u00e1s las que nos rendimos a una taza de t\u00e9 para empezar el d\u00eda en lugar del caf\u00e9. Y esto a d\u00eda de hoy tiene sus ventajas. Sabemos que hay ciertos tipos […]","og_url":"https:\/\/romanticany.com\/?p=39288","og_site_name":"Romantica NY","article_published_time":"2023-10-05T21:51:24+00:00","author":"Romantica NY","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Romantica NY","Tiempo de lectura":"3 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/romanticany.com\/?p=39288#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/romanticany.com\/?p=39288"},"author":{"name":"Romantica NY","@id":"https:\/\/romanticany.com\/#\/schema\/person\/be3a3ed4b2ab0af84e4dbe5c3215474c"},"headline":"Infusi\u00f3n que te ayuda a reducir tripa y a adelgazar seg\u00fan la ciencia","datePublished":"2023-10-05T21:51:24+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/romanticany.com\/?p=39288"},"wordCount":665,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/romanticany.com\/#organization"},"articleSection":["Salud"],"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/romanticany.com\/?p=39288#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/romanticany.com\/?p=39288","url":"https:\/\/romanticany.com\/?p=39288","name":"Infusi\u00f3n que te ayuda a reducir tripa y a adelgazar seg\u00fan la ciencia - Romantica NY","isPartOf":{"@id":"https:\/\/romanticany.com\/#website"},"datePublished":"2023-10-05T21:51:24+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/romanticany.com\/?p=39288#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/romanticany.com\/?p=39288"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/romanticany.com\/?p=39288#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Portada","item":"https:\/\/romanticany.com\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Infusi\u00f3n que te ayuda a reducir tripa y a adelgazar seg\u00fan la ciencia"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/romanticany.com\/#website","url":"https:\/\/romanticany.com\/","name":"Romantica NY","description":"AHORA CON SU PERIODICO DIGITAL Y LA MUSICA MAS ROMANTICA EN LA GRAN MANZANA, USA","publisher":{"@id":"https:\/\/romanticany.com\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/romanticany.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/romanticany.com\/#organization","name":"Romantica NY","url":"https:\/\/romanticany.com\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/romanticany.com\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/romanticany.com\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/Logo-Romantica-3.png","contentUrl":"https:\/\/romanticany.com\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/Logo-Romantica-3.png","width":1024,"height":1024,"caption":"Romantica NY"},"image":{"@id":"https:\/\/romanticany.com\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/romanticany.com\/#\/schema\/person\/be3a3ed4b2ab0af84e4dbe5c3215474c","name":"Romantica NY","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/romanticany.com\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/romanticany.com\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/cropped-Logo-Romantica-3-96x96.png","contentUrl":"https:\/\/romanticany.com\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/cropped-Logo-Romantica-3-96x96.png","caption":"Romantica NY"},"sameAs":["https:\/\/romanticany.com"],"url":"https:\/\/romanticany.com\/?author=1"}]}},"rttpg_featured_image_url":null,"rttpg_author":{"display_name":"Romantica NY","author_link":"https:\/\/romanticany.com\/?author=1"},"rttpg_comment":0,"rttpg_category":"<a href=\"https:\/\/romanticany.com\/?cat=13\" rel=\"category\">Salud<\/a>","rttpg_excerpt":"Nuevos estudios cient\u00edficos apuntan a que hay una infusi\u00f3n que tomada a diario mantiene a raya el az\u00facar que consumes y adem\u00e1s te ayuda a perder peso y reducir tripa. Cada vez somos m\u00e1s las que nos rendimos a una taza de t\u00e9 para empezar el d\u00eda en lugar del caf\u00e9. Y esto a d\u00eda de hoy tiene sus ventajas. Sabemos que hay ciertos tipos…","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/romanticany.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/39288","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/romanticany.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/romanticany.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/romanticany.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/romanticany.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=39288"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/romanticany.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/39288\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/romanticany.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=39288"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/romanticany.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=39288"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/romanticany.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=39288"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}