{"id":43639,"date":"2023-11-19T11:57:34","date_gmt":"2023-11-19T15:57:34","guid":{"rendered":"https:\/\/romanticany.com\/?p=43639"},"modified":"2023-11-19T11:57:34","modified_gmt":"2023-11-19T15:57:34","slug":"__trashed-2416","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/romanticany.com\/?p=43639","title":{"rendered":"Llamado de alerta en El Bronx para frenar crecimiento del \u201cClub de la diabetes\u201d"},"content":{"rendered":"\n

Aunque hay preocupaci\u00f3n ante el aumento de casos de la enfermedad, que afecta de manera desproporcionada a latinos, y que en ciertos vecindarios del \u00abcondado de la salsa\u00bb dobla y hasta triplica los \u00edndices de otras \u00e1reas de la Gran Manzana, tambi\u00e9n hay programas de ayuda y recursos para llevar vidas sanas y estables.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Mar\u00eda Gregorio confiesa que desde que era muy ni\u00f1a, en su casa hab\u00eda una regla de oro, adem\u00e1s de \u2018respetar a los mayores\u2019: \u2018comerse todo lo que le sirvieran\u2018, era el principio a seguir. La dominicana de 49 a\u00f1os asegura que en su hogar, en el sur de El Bronx, cerca de la parada del metro de Simpson, no hab\u00eda riquezas, pero la buena comida nunca falt\u00f3. Y los malos h\u00e1bitos alimenticios tampoco.<\/p>\n\n\n\n

\u201cNada mejor que el arroz con habichuelas, el mang\u00fa, los yaniqueques, el queso frito, el salami, los huevos, tostones y el rabo encendido que preparaba mami. Eso era una delicia, el problema era que el plato de nosotros siempre parec\u00eda reventar, y todos los d\u00edas com\u00edamos mucho, sin importar los horarios, y los vegetales ni aparec\u00edan. Ya de grande me dio a m\u00ed por el helado antes de irme a dormir, y aunque dec\u00eda que \u2018una vez al a\u00f1o no hace da\u00f1o\u2019, jam\u00e1s y nunca dej\u00e9 de comer helado un solo d\u00eda\u201d, asegura la auxiliar contable, con un gesto de arrepentimiento en el rostro.<\/p>\n\n\n\n

\u201cCon el tiempo empec\u00e9 a sentir mareos, me sent\u00eda cansada, me daba un hormigueo en la parte de atr\u00e1s de la cabeza y la vista se me nublaba. Aunque al principio pens\u00e9 que era por trabajar tanto, cuando fui al m\u00e9dico y me hicieron an\u00e1lisis de sangre, me di cuenta que la manera como hab\u00eda comido toda la vida y el no hacer ejercicio, me pasaron factura. Me met\u00ed al club de la diabetes y a diario debo aplicarme insulina\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Al otro lado de El Bronx, Janeth Macias, de 63 a\u00f1os, narra una historia similar. La costurera asegura que hace 25 a\u00f1os, su vida cambi\u00f3 luego de que se enterara que era diab\u00e9tica, algo que ve\u00eda impensable, incluso siendo hija de un padre con diabetes, quien muri\u00f3 hace un par de a\u00f1os en la Gran Manzana, y a quien debieron amputarle la pierna debido a los da\u00f1os que su enfermedad le caus\u00f3.<\/p>\n\n\n\n

\u201cYo empec\u00e9 de repente a sentir mucha sed. No se me quitaba con nada, que hasta me compraba soda por paquetes porque no me paraba, y comenc\u00e9 a ir muchas veces al ba\u00f1o, entonces fui al doctor y mi cu\u00f1ado, que trabaja en un hospital, me entreg\u00f3 los resultados de mis ex\u00e1menes y me dijo: \u2018bienvenida al club de los diab\u00e9ticos\u2019. Ten\u00eda el az\u00facar por encima de 400\u201d, comenta la ecuatoriana, recordando aquel momento, en el que apenas ten\u00eda 40 a\u00f1os. Y aunque con el tiempo no tuvo m\u00e1s remedio que aprender a comer diferente, a cuidarse mejor y controlar sus niveles de glucosa con medicamentos, dice abiertamente que se arrepiente porque tiene claro que la diabetes no es una simple gripe.<\/p>\n\n\n\n

\u201cYo era hija de un padre diab\u00e9tico. Yo desde joven deb\u00ed haber tomado eso en cuenta y cuidarme, pero lo pas\u00e9 por alto y hoy por eso le digo a la gente que hay que empezar a cuidarse desde temprano, m\u00e1s si uno es hijo de alguien con diabetes, pues esta enfermedad es como un c\u00e1ncer de larga duraci\u00f3n que da\u00f1a todos los \u00f3rganos\u201d, asegura la latina, quien agrega que de 8 hermanos en su familia, cinco ya fueron diagnosticados con diabetes, uno de ellos hace apenas dos meses.<\/p>\n\n\n\n

\u201cTal vez por falta de informaci\u00f3n o conciencia, cometimos errores que nos oblig\u00f3 a cambiar nuestra vida y a los que todav\u00eda no han entrado al club de la diabetes, al que nadie quiere pertenecer, les digo que se cuiden. La manera de alimentarnos es todo si queremos tener vidas m\u00e1s sanas y m\u00e1s largas\u201d, agreg\u00f3 la paciente del Hospital Montefiore, quien en los \u00faltimos a\u00f1os logr\u00f3 perder m\u00e1s de 60 libras y hoy vive m\u00e1s saludable, incluso cambiando sus tres dosis diarias de insulina por un medicamento de uso semanal.<\/p>\n\n\n\n

El Doctor Edwin Torres (extremo izquierdo) en una actividad para frenar la diabetes. Cortes\u00eda Montefiore<\/p>\n\n\n\n

Su hermana Mary Vizca\u00edno, de 59 a\u00f1os, quien trabaj\u00f3 toda su vida repartiendo el correo, tambi\u00e9n padece diabetes desde hace 12 a\u00f1os, y su gran orgullo es saber que despu\u00e9s de su diagn\u00f3stico pudo influir en sus hijos, mejorando sus h\u00e1bitos alimenticios y hasta hoy ninguno de ellos tiene la enfermedad.<\/p>\n\n\n\n

\u201cYo caminaba mucho, pero un d\u00eda empec\u00e9 a sentir que me quemaban los pies y pensaba que era por tanto caminar, pero mi esposo que trabaja con m\u00e9dicos, me llev\u00f3 a sacar la sangre un d\u00eda despu\u00e9s de que dio un mareo y justo el d\u00eda de mi cumplea\u00f1os 47, me dijo: \u2018feliz cumplea\u00f1os, est\u00e1s en el club de los diab\u00e9ticos\u2019. Ah\u00ed empec\u00e9 a cuidarme, pero por a\u00f1os casi no pod\u00edan controlarme el az\u00facar\u201d, asegura la ecuatoriana, quien siempre anda con un dulce o un guineo en su cartera para reaccionar cuando sufre bajonazos de glucosa. \u201cEn la nueva generaci\u00f3n en nuestra casa nadie tiene diabetes y eso me da mucha tranquilidad, pero uno sabe que esta es una enfermedad con la que no se puede bajar la guardia, da\u00f1a ri\u00f1ones, hay gente que termina en di\u00e1lisis, y por eso le digo a la gente que mire nuestro ejemplo porque muchos abusando de la comida del trago del cigarrillo y sin hacer ejercicio, est\u00e1n mat\u00e1ndose\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Y es que como advierten autoridades de salud neoyorquinas, la diabetes no es un juego. La preocupaci\u00f3n que existe actualmente en la Gran Manzana para tratar de frenar el auge de la enfermedad que cada a\u00f1o es la causa de muerte de m\u00e1s de 103,000 personas en Estados Unidos est\u00e1 en subida, especialmente cuando cifras del Departamento de Salud de la Ciudad de Nueva York revelan que entre el 2002 y el 2020, la prevalencia de diabetes en adultos aument\u00f3 en m\u00e1s del 50% pasando de 8% del total de la poblaci\u00f3n con ese diagn\u00f3stico a 12%.<\/p>\n\n\n\n

Pero es el condado de El Bronx el que m\u00e1s ha hecho sonar las alarmas, pues est\u00e1 en la cima de los casos de diabetes en toda la ciudad, con 15%, seguido por Queens y Staten Island, con 13%, Brooklyn, con 11%, y Manhattan, con 10%. El Bronx tambi\u00e9n lidera los porcentajes de adultos con niveles de az\u00facar muy altos en la sangre, y mientras el promedio en la ciudad es 16,2%, en el llamado \u2018Condado de la salsa\u2018, es del 19,4%, seguido por Brooklyn, con 16,6%, Manhattan, con 15,2%, Queens, con 14,9% y Staten Island con 12,6%.<\/p>\n\n\n\n

Y son los latinos en Nueva York quienes dominan el llamado \u201cClub de la diabetes\u201d, como lo advierten las autoridades de salud, dejando ver que mientras el 8% del total de los blancos de la Gran Manzana ha sido diagnosticado con la enfermedad, para los asi\u00e1ticos los \u00edndices con del 12%, los negros el 15% y los hispanos el 16%. En El Bronx las cifras son aun m\u00e1s alarmantes, pues hay vecindarios de afluencia latina donde las cifras de diagn\u00f3stico de diabetes llegan al 20%. Adem\u00e1s, la diabetes mellitus est\u00e1 quit\u00e1ndole a\u00f1os de vida a miles que la padecen, buena parte de ellos que hablan espa\u00f1ol, pues ha pasado de ser la octava causa principal de muerte prematura en la ciudad y la s\u00e9ptima causa principal, a la quinta responsable de decesos. La tasa de muertes por diabetes aument\u00f3 un 16,4% desde 2011 y un 18,1% desde 2019.<\/p>\n\n\n\n

Las hermanas Janeth Mac\u00edas y Mary Vizca\u00edno viven con diabetes en El Bronx. Foto Edwin Mart\u00ednez<\/p>\n\n\n\n

\u201cSi bien el COVID-19 fue el mayor impulsor de la disminuci\u00f3n de la esperanza de vida en 2020 en la ciudad de Nueva York, otras causas contribuyeron a esta disminuci\u00f3n a nivel local, incluidas enfermedades cr\u00f3nicas como la diabetes\u201d, dijo el Dr. Ashwin Vasan, comisionado del Departamento de Salud e Higiene Mental de la Ciudad de Nueva York, advirtiendo sin embargo que existen programas de apoyo y recursos disponibles para mejorar la lucha contra diabetes. \u201cEs por eso que recientemente presentamos \u201cHealthyNYC\u201d, un plan ambicioso para mejorar y extender la esperanza de vida promedio de todos los neoyorquinos y esto incluye reducir las enfermedades cardiovasculares y la diabetes en un 5%\u201c.<\/p>\n\n\n\n

La esperanza de vida actual de los hispanos de la Gran Manzana cay\u00f3 de 83 a\u00f1os, en el 2019, a 77 a\u00f1os actualmente, y se ha logrado establecer que hay una relaci\u00f3n entre la mayor prevalencia de diabetes con la pobreza media o baja, como ocurre en vecindarios de El Bronx, donde lugares como el Hospital Montefiori intentan promover la detecci\u00f3n, el apoyo y el manejo de este mal a fin de promover vidas m\u00e1s largas y saludables, como ocurre este mes de noviembre, conocido como el Mes de la Diabetes, donde hay diferentes talleres informativos y educativos sobre esa enfermedad.<\/p>\n\n\n\n

As\u00ed lo asegura el Doctor Edwin Torres, experto en diabetes, quien hizo un llamado especial a los latinos de El Bronx para que no bajen la guardia ante la diabetes y fomenten la prevenci\u00f3n, pues asegur\u00f3 que grupos como los mexicanos en especial tienen una prevalencia de 14.5% de esta enfermedad y los boricuas del 12.5%.<\/p>\n\n\n\n

\u201cSon muchos los factores que juegan un papel en el desarrollo de la diabetes, entre ellos la educaci\u00f3n, la condici\u00f3n socioecon\u00f3mica y el historial familiar, pero ahora m\u00e1s que nunca, cuando estamos viendo que los \u00edndices siguen creciendo, urge que tomemos mayores acciones, pues cuando sabemos que el 10% de la poblaci\u00f3n del estado tiene diabetes, hay partes de El Bronx donde los niveles son del 20% y m\u00e1s\u201d, asegur\u00f3 el experto m\u00e9dico.<\/p>\n\n\n\n

\u201cSiempre digo que vale m\u00e1s una onza de prevenci\u00f3n que una libra de tratamiento, as\u00ed que hay que cuidarnos, hacer ejercicio, comer sanamente y si vemos que alguien tiene un pap\u00e1 diab\u00e9tico, en vez de ignorar eso, vaya al m\u00e9dico para prevenir complicaciones, o llame al 311 para conocer de lugares donde puedan saber m\u00e1s sobre la diabetes\u201d, dijo el galeno dominicano. \u201cEste mes de la diabetes debe servir para celebrar que aquellos que tienen diabetes han triunfado en manejar y controlar su enfermedad, pero tambi\u00e9n para que aquellos que no la tienen sepan c\u00f3mo seguir previni\u00e9ndola y que bajemos los niveles de disparidad que hay entre los latinos\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Diabetes en cifras<\/p>\n\n\n\n

103,000 personas en Estados Unidos mueren por esta enfermedad cada a\u00f1o<\/p>\n\n\n\n

50% aument\u00f3 la diabetes en adultos en la ciudad, mayormente en El Bronx<\/p>\n\n\n\n

12% de los neoyorquinos padecen diabetes<\/p>\n\n\n\n

15% es sin embargo el promedio de diabetes en El Bronx<\/p>\n\n\n\n

50% m\u00e1s de casos de diabetes tiene El Bronx que condados como Manhattan<\/p>\n\n\n\n

16,2% pone a El Bronx en el primer lugar en la ciudad de adultos con niveles de az\u00facar muy altos en la sangre<\/p>\n\n\n\n

16% de hispanos diagnosticados con diabetes los pone como la comunidad que lidera el club de la diabetes en NYC<\/p>\n\n\n\n

50% por encima de los blancos, que tienen \u00edndices del 8%<\/p>\n\n\n\n

20% llegan a ser los \u00edndices de diabetes en ciertas comunidades latinas en El Bronx<\/p>\n\n\n\n

18,1% es la tasa de mortalidad de la diabetes actualmente, por encima del 16,4% que se estimaba<\/p>\n\n\n\n

5% en reducci\u00f3n de diabetes es el plan de autoridades de salud para los pr\u00f3ximos a\u00f1os<\/p>\n\n\n\n

4.6% de personas con diabetes se estima no conocen su estatus con la enfermedad<\/p>\n\n\n\n

Recursos disponibles para educarse sobre la diabetes<\/p>\n\n\n\n

Autoridades de Salud ofrecen diferentes talleres educativos, que puedes conocer a trav\u00e9s de este enlace:<\/p>\n\n\n\n

Si quiere saber m\u00e1s sobre la diabetes, los s\u00edntomas, d\u00f3nde hacerse una prueba y c\u00f3mo prevenir la enfermedad, visite este sitio web del Departamento de Salud<\/p>\n\n\n\n

Puede obtener informaci\u00f3n en este sitio del Centro de diabetes del Hospital Montefiore de El Bronx<\/p>\n\n\n\n

La Ciudad de Nueva York promueve el programa de Educaci\u00f3n y apoyo para el autocontrol de la diabetes (DSMES), que se imparte en cinco talleres de 2 horas, que se llevan a cabo semanalmente durante 5 semanas. Los talleres se ofrecen virtualmente o en persona y est\u00e1n dirigidos por un dietista registrado.<\/p>\n\n\n\n

Tambi\u00e9n existe el Programa Nacional de Prevenci\u00f3n de la Diabetes (DPP Nacional) que busca cambios de estilo de vida, reconocido por los Centros para el Control y la Prevenci\u00f3n de Enfermedades (CDC), de un a\u00f1o de duraci\u00f3n, para adultos con prediabetes. El programa consta de 16 sesiones b\u00e1sicas semanales de 1 hora por semana durante los primeros 6 meses y van seguidas de sesiones de mantenimiento mensuales con una duraci\u00f3n combinada de un a\u00f1o. El objetivo general del DPP Nacional es que los participantes pierdan al menos entre el 5% y el 7% de su peso corporal y adopten comportamientos m\u00e1s saludables en sus estilos de vida. Los adultos con alto riesgo de diabetes tipo 2 que participan en el DPP Nacional pueden reducir su riesgo en un 58%, en comparaci\u00f3n con un riesgo reducido del 31% para aquellos que solo toman metformina.<\/p>\n\n\n\n

Asimismo, el programa NYC Care Calls brinda apoyo telef\u00f3nico para el autocontrol de la diabetes, centr\u00e1ndose en el sur del Bronx. Educadores de salud biling\u00fces capacitados brindan educaci\u00f3n y apoyo de autocuidado a neoyorquinos adultos con diabetes tipo 2 durante una serie de seis llamadas para ayudar a los pacientes a implementar sus planes de atenci\u00f3n para la diabetes. Los temas incluyen cumplimiento de la medicaci\u00f3n, alimentaci\u00f3n saludable, actividad f\u00edsica y manejo del estr\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n

Se ofrecen adem\u00e1s talleres sobre diabetes gestacional que ser\u00e1n una serie de sesiones virtuales realizadas en Zoom centradas en la concientizaci\u00f3n sobre la diabetes gestacional, la alimentaci\u00f3n saludable (incluido el almacenamiento seguro de alimentos, opciones saludables no frescas, consejos\/demostraci\u00f3n de cocina, revisi\u00f3n de etiquetas nutricionales, etc.), movimiento seguro\/ actividad f\u00edsica para mam\u00e1s y afrontamiento saludable del manejo del estr\u00e9s)<\/p>\n\n\n\n

Por Edwin Mart\u00ednez<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Aunque hay preocupaci\u00f3n ante el aumento de casos de la enfermedad, que afecta de manera desproporcionada a latinos, y que en ciertos vecindarios del \u00abcondado de la salsa\u00bb dobla y hasta triplica los \u00edndices de otras \u00e1reas de la Gran Manzana, tambi\u00e9n hay programas de ayuda y recursos para llevar vidas sanas y estables. 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