España se enfrenta a su tercera ola de calor del verano, que comenzará este martes 20 de julio y se intensificará hasta el jueves, cuando podría alcanzar su máximo nivel de calor, con temperaturas que superarán los 45°C en algunas zonas. Según la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET), este fenómeno está siendo provocado por una masa de aire cálido y seco procedente del norte de África, que se mantendrá sobre el país debido a una zona de altas presiones persistente.
La AEMET ha advertido sobre un «nivel de peligro importante» durante las horas centrales del día, especialmente para actividades al aire libre y grupos vulnerables, como personas mayores, niños y aquellos con problemas de salud.
Un verano sin precedentes
Esta tercera ola de calor se suma a las dos anteriores registradas este verano:
- La primera, a finales de junio, que batió récords de temperatura en Europa.
- La segunda, a principios de julio, que convirtió el inicio del verano en el más caluroso desde 1961.
Según datos de la AEMET, la temperatura media en la España peninsular entre el 1 de junio y el 15 de julio fue de 24.5°C, lo que representa 3.3°C más que la media histórica (21.2°C) para el período 1991-2020.
Medidas para afrontar el calor
Ante esta nueva ola de calor extremo, las autoridades recomiendan:
🔹 Evitar la exposición al sol durante las horas más calurosas (12:00-18:00).
🔹 Beber agua con frecuencia, incluso sin sentir sed.
🔹 Usar ropa ligera y de colores claros, así como protección solar.
🔹 Permanecer en lugares frescos y, si es posible, utilizar sistemas de refrigeración.
🔹 Prestar atención a los grupos de riesgo, como ancianos, niños y personas con enfermedades crónicas.