El sangrado de encías al cepillarse no es un síntoma normal y debe ser atendido. Si es recurrente o persistente, puede ser una señal de inflamación gingival, gingivitis o incluso periodontitis, una enfermedad que, de no tratarse, puede llevar a la pérdida de dientes. Además, la periodontitis está asociada con enfermedades como diabetes y problemas cardiovasculares, por lo que ignorar este síntoma puede ser un error grave.
¿Qué significa el sangrado de encías? Según el doctor Andrés López Roldán, experto en odontología y director del Máster de Periodoncia de la Universitat de Valencia, el sangrado de encías no es normal y suele indicar inflamación gingival. En el mejor de los casos, se trata de una gingivitis, que es reversible. Sin embargo, si no se trata, puede derivar en periodontitis, una enfermedad que destruye el hueso que sujeta los dientes y puede causar su pérdida.
La periodontitis también está relacionada con enfermedades sistémicas como la diabetes y patologías cardiovasculares. López Roldán explica que la diabetes puede afectar el control glucémico y, a su vez, una diabetes mal controlada puede agravar la periodontitis. Incluso, en muchos casos, el dentista es quien diagnostica por primera vez la diabetes en pacientes.
Además, se investigan los mecanismos por los cuales las bacterias orales pasan al torrente sanguíneo, lo que podría influir en enfermedades cardiovasculares como ictus o infartos. También se estudia la relación entre la periodontitis y otras enfermedades, como el cáncer de colon, patologías respiratorias y partos prematuros.
Factores de riesgo Las principales causas de la gingivitis y la periodontitis incluyen:
- Acumulación de placa bacteriana.
- Susceptibilidad genética: Aunque no significa que se herede la enfermedad, sí puede haber una predisposición.
- Tabaquismo: Favorece el desarrollo y avance de estas patologías.
- Estrés: Disminuye la inmunidad y se asocia con formas más agresivas.
- Factores locales: Como empastes mal ajustados o apiñamientos dentales que dificultan una correcta higiene.
¿Cómo prevenir el sangrado de encías? El doctor López Roldán recomienda:
- Visitar al dentista al menos una vez al año.
- Mantener una higiene bucal adecuada:
- Cepillado mínimo de 2-3 veces al día, preferiblemente después de cada comida.
- Usar cepillos manuales o eléctricos, siempre que sean eficientes.
- Limpieza interdental con hilo dental o cepillos interdentales.
- Uso de pastas dentales: La mayoría contienen flúor, suficiente para la población general. Existen pastas específicas para sangrado de encías con antisépticos, que pueden ser recomendadas por el dentista.
- Colutorios: Solo deben usarse si son prescritos por un dentista y de forma puntual, ya que un uso constante puede causar manchas en los dientes o alteraciones en el microbioma oral.
Conclusión El sangrado de encías no es normal y puede ser un síntoma de problemas más serios. Una buena higiene bucal y visitas regulares al dentista son fundamentales para prevenir enfermedades como la gingivitis y la periodontitis, que pueden afectar no solo la salud bucal, sino también la salud general.
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