Descubrir el desayuno más saludable del mundo, proveniente de la región de Nicoya, Costa Rica, resalta la importancia de la nutrición en la longevidad, según el periodista y explorador Dan…
Descubre los beneficios de caminar según la edad y cómo ajustar la duración e intensidad para mantener una vida saludable Mantenerse activo es crucial para gozar de una vida saludable…
Trump culpa a Biden y Harris por la escalada en Oriente Medio El expresidente de los Estados Unidos, Donald Trump, ha vuelto a arremeter contra la administración actual, responsabilizando directamente…
Miguel Cruz Tejada NUEVA YORK._ Al celebrarse ayer martes el Día Mundial de las Personas de Edad, el renombrado consultor de salud y empresario Jaime Vargas, pidió a los gobiernos…
Las muertes por cáncer de mama han disminuido un 10% en la última década y un 44% desde 1989, gracias a los avances en la detección temprana. Sin embargo, los…
El aumento de enfermedades cardiovasculares en la población joven está estrechamente relacionado con un estilo de vida poco saludable. En años recientes, se ha observado un preocupante incremento de factores…
El colesterol elevado es un factor de riesgo cardiovascular. Aprende cómo medirlo, reducirlo y prevenirlo eficazmente. El colesterol es una sustancia esencial para el buen funcionamiento del organismo, ya que…
La inflamación crónica es un factor que contribuye al desarrollo de diversas enfermedades, como la diabetes, enfermedades cardíacas y artritis. Sin embargo, ciertos alimentos tienen propiedades antiinflamatorias que pueden ayudar…
La piel es el órgano más grande del cuerpo y actúa como una barrera protectora contra el entorno externo. Mantener una piel saludable no solo mejora la apariencia, sino que…
Una dieta equilibrada y rica en nutrientes es fundamental para mantener un sistema inmunológico fuerte y capaz de combatir infecciones. Algunos alimentos específicos tienen propiedades que ayudan a reforzar las…
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